ایک عالمی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ مشرق وسطیٰ میں 18 سے 24 سال کی عمر کے تقریباً 40 فیصد نوجوانوں نے گزشتہ سال اپنی ذہنی صحت کے ساتھ جدوجہد کی ہے۔

 مینٹل سٹیٹ آف دی ورلڈ رپورٹ نے تشویشناک رجحان کو کووِڈ19 سے ہونے والے بار بار لاک ڈاؤن، ہوم سٹڈی اور جبری تنہائی کی طویل مدت سے منسوب کیا ہے۔

 لیکن اس نے یہ بھی کہا کہ موبائل فون اور انٹرنیٹ کے استعمال میں اضافے کا مطلب یہ ہے کہ لوگ انسانی رابطے بنانے میں کم وقت صرف کرتے ہیں، یہ رجحان مطالعہ کے مصنفین کے خیال میں "فوری توجہ" کی ضرورت ہے۔ 

 محققین نے وسیع پیمانے پر انٹرنیٹ تک رسائی والے 34 ممالک میں 223,087 افراد پر رائے شماری کی۔ نتائج امریکی غیر منافع بخش سیپین لیبز نے شائع کیے ہیں۔ 

اس نے ہر عمر کے لوگوں میں ذہنی صحت کی پیمائش کی لیکن سب سے کم عمر بالغوں میں عالمی بگاڑ کو سب سے زیادہ تشویش کا باعث پایا۔ 

سیپین لیبز کی تارا تھاگراجن اور رپورٹ کی سرکردہ سائنسدان جینیفر نیوزن نے کہا کہ نتائج، بالکل ایمانداری سے، ہمیں حیران کر دیتے ہیں۔

اس زوال کے پیچھے وجوہات ممکنہ طور پر بے شمار اور پیچیدہ ہیں لیکن انٹرنیٹ کے زیر تسلط اور غیر مساوی دنیا میں پروان چڑھنے کے نتائج کے بارے میں جاری بحث میں اضافہ ہوا ہے۔

نوجوان بالغوں میں، جن کی تعریف 18 سے 24 سال کی عمر کے افراد کے طور پر کی گئی ہے، کے سروے کے دوران آدھے امریکی، کینیڈا، یو کے، آئرلینڈ، آسٹریلیا اور نیوزی لینڈ کے افراد نے ذہنی صحت کے خلاف جدوجہد یا پریشانی کی اطلاع دی ہے۔ سروے کیے گئے مشرق وسطیٰ کے ممالک عراق، سعودی عرب، متحدہ عرب امارات اور یمن میں یہ تعداد 38 فیصد تھی۔

 رپورٹ میں شائع ہونے والے اعدادوشمار سے پتہ چلتا ہے کہ ملک کے لحاظ سے لوگ اوسطاً سات سے دس گھنٹے روزانہ آن لائن گزارتے ہیں۔

یہ شاید موبائل فون اور انٹرنیٹ کا استعمال نہیں ہے جو نقصان پہنچا رہا ہے بلکہ یہ جاگنے کے وقت کے اتنے بڑے حصے پر قابض ہے کہ اس سے وہ وقت نکل جاتا ہے جو پہلے ذاتی طور پر سماجی تعاملات پر صرف کیا جاتا تھا۔

رپورٹ کے مطابق 65 سال اور اس سے زیادہ عمر کے مشرق وسطیٰ کے نو فیصد لوگوں نے بتایا کہ وہ ذہنی صحت کے خلاف جدوجہد کر رہے ہیں یا پریشان ہیں۔

عام طور پر، اینگلوسفیئر میں رائے شماری کرنے والوں میں سے 30 فیصد اس زمرے میں ذہنی تندرستی کے اسکور والے تھے جب کہ مشرق وسطیٰ میں 23 فیصد اور یورپ میں 18 فیصد تھے۔ 

دنیا کے تمام خطوں کے لیے اعلیٰ تعلیم کے ساتھ ذہنی تندرستی میں اضافہ ہوا ہے۔ ان لوگوں کے مقابلے میں جو بے روزگار تھے یا کام کرنے کے قابل نہیں تھے ان کے مقابلے میں ملازمت کرنے والوں میں کافی حد تک ذہنی تندرستی بھی تھی۔ 

 بڑی عمر اور نوجوان نسلوں کے درمیان ذہنی صحت کا فرق تعلیم، ملازمت، مقام یا جنس جیسے کسی بھی دوسرے معیار کے مقابلے میں زیادہ گہرا (30 فیصد) تھا۔ 

 یہ کوویڈ کی وجہ سے اور بڑھ گیا تھا اور یہ "خوشی اور تندرستی کے نمونوں کے بالکل برعکس ہے جو 2010 سے پہلے کی رپورٹس کے مطابق 18 سے 24 سال کے نوجوان بالغوں کو عام طور پر سب سے زیادہ ذہنی تندرستی حاصل تھی۔

 دی رائل گرامر سکول گلڈ فورڈ دبئی کے پرنسپل کلیئر ٹرن بل نے کہا کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں اس کے بارے میں ایماندار رہیں اور مدد طلب کریں۔ 

اس نے کہا کہ شاگردوں کو یہ سکھانے کی ضرورت ہے کہ وہ ہمت اور عزم رکھتے ہیں کہ وہ یہ جان سکیں کہ اپنے لیے کیا کرنا ہے۔ اساتذہ کو نوجوانوں کی تعلیمی اور سماجی ترقی کے ساتھ ساتھ ان کی جذباتی بہبود کو ترجیح دینے کے لیے بے شرمی سے پرعزم ہونا چاہیے اور اس کا مرکزی مقصد ہونا چاہیے۔

ناد الشیبا میں ریپٹن دبئی کے ہیڈ ماسٹر ڈیوڈ کک نے کہا کہ مثبت ذہنی صحت کو فروغ دینے کو اسی طرح دیکھا جانا چاہیے جس طرح مثبت جسمانی صحت کو فروغ دینا ہے۔ 

دس یا 15 سال پہلے، کسی نے واقعی اس حقیقت کے بارے میں بات نہیں کی تھی کہ ذہنی صحت جسمانی صحت کی طرح اہم ہے۔ میرے خیال میں سب سے پہلے اسکولوں اور خاندانوں اور معاشرے کو یہ کہنا ہے کہ اس کے بارے میں بات کرنا ٹھیک ہے۔

 انہوں نے کہا کہ اسکولوں کو نوجوانوں کو اپنے پاؤں پر کھڑا ہونے کے لیے تیار کرنے کی ضرورت ہے۔

Source: خلیج ٹائمز

Link: 

https://www.khaleejtimes.com/health/uae-underpriced-health-insurance-premiums-set-to-rise-in-2022-say-experts