منذ بداية ظهور فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19"؛ تبين أن المسنين والأشخاص الذين يعانون من أمراض سابقة (مثل أمراض القلب والسكري وأمراض الجهاز التنفسي) هم الأكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات الوخيمة للمرض الذي يسببه الفيروس.

ومن المعروف أن جميع الأشخاص من جميع الأعمار يمكن أن يصابوا بفيروس "كوفيد-19"، ولكن يبدو أن خطر الإصابة بالحالات الحادة من المرض يزداد إذا كان عمرك يزيد عن 60 عامًا، أو كنت من الأشخاص الذين يعانون من أمراض سابقة غير سارية، لذلك فإن التواصل مع المرضى وأسرهم لمعرفة التاريخ المرضي للمريض أمر في غاية الأهمية، إذ يتعين تحديد الأدوية التي ينبغي استمرار تناولها وتلك التي ينبغي إيقافها مؤقتًا، كما يجب التواصل معهم وإحاطتهم بالدعم والمعلومات عن المآل المتوقع للمرض، وكذلك الاستفهام عن قيم المريض وتفضيلاته فيما يتعلق بالتدخلات الطبية الهادفة.

ومن المرجح أن يكون المدخنون أكثر عرضة للإصابة بفيروس "كوفيد-19" لأن التدخين يعني أن الأصابع (وربما السجائر الملوثة بالفيروس) تلامس الشفتين بشكل متكرر مما يزيد من إمكانية انتقال الفيروس من اليد إلى الفم، بالإضافة إلى مشاركة بعض قطع منتجات التدخين التي تلمس الفم، مثل خرطوم الغليون (الشيشة) مما قد يسهل انتقال فيروس كوفيد-19 في الأوساط المجتمعية والمناسبات الاجتماعية.

هذا وقد يعاني المدخنون أصلاً من أمراض الرئة أو ضعف كفاءة الرئة مما قد يؤدي إلى زيادة كبيرة في خطر الإصابة بأمراض حادة، وعلاوة على ذلك فإن الظروف التي تزيد من الاحتياجات إلى الأكسجين أو تقلل من قدرة الجسم على استخدامه على النحو الصحيح تعرض المرضى لمخاطر الإصابة بعواقب الالتهاب الرئوي الفيروسي الثنائي.

إن اتباع نمط حياة صحي وتناول الوجبات الغذائية الصحية التي تحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحفاظ على النشاط البدني والإقلاع عن التدخين وتجنب تعاطي الكحول والحصول على قسط كاف من النوم جميعها عناصر أساسية لضمان نمط حياة صحي يقوى مناعة الجسم ويجعل جميع وظائفه تعمل بشكل أفضل.

ولكي يتمكن الأشخاص المصابون بالأمراض غير السارية من تجنب الإصابة بفيروس "كوفيد-19" وتحسين مناعتهم وصحتهم العامة، يُنصح بضرورة اتباع النصائح التالية:

1. استمر في تناول الدواء واتبع التعليمات الطبية

2. تأكد من حصولك على كمية دواء تكفي لمدة شهر أو أكثر إن أمكن

3. حافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد من الأشخاص الذين يعانون السعال أو الرشح أو الأنفلونزا

4. واظب على غسل يديك بالماء والصابون

5. أقلع عن التدخين وتجنب استخدام استراتيجيات التأقلم التي تنطوي على تعاطي الكحول أو المخدرات

6. حافظ على صحتك النفسية