أفاد تقرير صادر عن القمة العالمية للحكومات حول تأثير فيروس كورونا ، إن الشعور بالوحدة الناجم عن العزلة واضطراب ما بعد الصدمة للعاملين الصحيين من ضمن المشاكل النفسية التي يجب أن تعالجها الدول.

واجه كبار السن شهورًا من العزلة ، ومُنعت العائلات من حضور الجنازات ، بينما تغيب الشباب عن المدرسة والجامعة.

وقدّر التقرير ، الذي تم تجميعه بالشراكة مع شركة الاستشارات برايس ووترهاوس كوبرز  ، أن الصحة النفسية السيئة تكلف الاقتصاد العالمي أكثر من تريليون دولار سنويًا من فقدان الإنتاجية.

ودعت الحكومات إلى الاستثمار في دعم الصحة العامة بحلول عام 2025 للتخفيف من آثار الوباء ، قائلة إن السلطات عليها واجب أخلاقي للتدخل.

وقال التقرير: "لقد اتخذ تأثير كوفيد-19 أشكالًا عديدة على الصحة العقلية في جميع أنحاء العالم".

"أصيب العاملون في مجال الصحة بمرض اضطراب ما بعد الصدمة ، وتم فصل كبار السن عن أطفالهم ، وشعر الأحفاد بالوحدة والاكتئاب ، وشعر الآباء بالقلق من فقدان وظائفهم بينما منع الأطفال من ممارسة أنشطتهم مع أصدقائهم.

"تدرك الحكومات وصناع السياسات بشكل متزايد أنه يجب علينا اتخاذ خطوات جادة في تقديم الحلول والأدوات لتقليل التأثير السلبي ، وتبني رفاهية المجتمع."

تشمل الحلول الحد من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ، والذي يُعترف به كمصدر أساسي لمشاكل الصحة النفسية ، لا سيما لدى الشباب.

وأشاد التقرير بالتغيير الأخير في المواقف تجاه الصحة النفسية في منطقة الخليج.

التحسينات الإقليمية في رعاية الصحة النفسية

على الرغم من استمرار اعتبار اللجوء لتلقي المساعدة لمعالجة المشاكل النفسية أمرًا معيبًا ، إلا أنّ الشباب أبدوا  استعدادًا أكبر لمناقشة القضايا ذات الصلة وطلب المساعدة.

تم تأجيل البرنامج الوطني للسعادة وجودة الحياة لدولة الإمارات العربية المتحدة من قبل الخبراء كمثال على التقدم.

وتضمنت حملة في أبريل 2020 لتقديم دعم الصحة النفسية لجميع المقيمين في دولة الإمارات العربية المتحدة لمساعدتهم في التغلب على التأثير النفسي لفيروس كورونا.

كما زادت المملكة العربية السعودية من دعمها للصحة العقلية والاجتماعية والنفسية لمساعدة المواطنين على التعامل مع التوتر والقلق الناجمين عن الوباء ، بما في ذلك خدمة الرعاية الصحية عن بعد المخصصة التي تتيح الوصول إلى المعالجين.

تم تقديم مبادرات مماثلة في البحرين وأماكن أخرى ، حيث أصبح الوصول إلى الخدمات عن بُعد أكثر سهولة مع تحسن التكنولوجيا.

"الاقتصاد العالمي يخسر بشكل متحفظ تريليون دولار أمريكي من الإنتاجية المفقودة كل عام بسبب اعتلال الصحة العقلية. قال هاميش كلارك ، كبير مسؤولي الصحة في شركة برايس ووترهاوس كوبرز الشرق الأوسط: "لقد أدى الوباء إلى تسريع هذا التأثير فقط".

"نسلط الضوء على التوصيات الرئيسية للحكومات بشأن كيفية كسر وصمة العار التي تحيط بالصحة العقلية في مكان العمل وبناء مجتمعات قادرة على الصمود."

سلطت دراسة حديثة أجراها بلوم ، مقدم منصة للرفاهية العقلية في مكان العمل ، الضوء على العلاقة بين الصحة العقلية والبدنية.

تم تحديد ثلاثة عوامل رئيسية للصحة العقلية على أنها ترتبط ارتباطًا جوهريًا بالصحة الجسدية وهي: الإجهاد المزمن والاكتئاب والإرهاق.

يمكن أن يتجلى الإجهاد المزمن لفترات طويلة في الأعراض الجسدية لارتفاع ضغط الدم وانسداد الشرايين وتغيرات الدماغ التي تؤدي إلى حالات صحية عقلية مثل القلق والاكتئاب والإدمان.

قالت كايلين لوب ، عالمة النفس البحثية التي تعمل مع بلوم: "من المهم معالجة السبب الجذري للمشكلات والضغوطات للتأكد من أنك تبحث عن العلاج المناسب والحلول قبل أن تترتب على ذلك عواقب أكثر خطورة".

"حتى أخذ خمس دقائق يوميًا لأخذ قسط من الراحة في مكان العمل والتركيز على أن تكون يقظًا أو أن تتوقف لبعض التأمل يعد أمرًا رائعًا للصحة العقلية والجسدية.

وأشارت إلى أنّ "تحديد الأهداف يمكن أن يكون رائعًا لتعزيز الإيجابية والطاقة ، عقليًا وجسديًا."

كشفت نتائج دراسة الرفاهية بزاوية 360 درجة لعام 2021 التي أجرتها شركة Cigna العالمية للرعاية الصحية عن وجود فجوة في دعم الصحة العقلية في الإمارات العربية المتحدة.

كما وجدت الأبحاث أن 34 في المائة من موظفي الإمارات العربية المتحدة زعموا أنهم يفتقرون إلى الدعم ، بينما قال 39 في المائة إنهم يريدون الوصول إلى تدريب المرونة العقلية.

بينما يبدأ التأمين الصحي في تغطية المزيد من الرعاية الصحية النفسية ، لا تزال هناك فجوات.

لدى معظم شركات التأمين برنامج لمساعدة الموظفين حيث يمكن لأصحاب العمل دفع حوالي 30 دولارًا (110 دراهم إماراتية) سنويًا لكل موظف لزيادة التأمين لتغطية الصحة العقلية.

الصحة الجسدية مرتبطة بالصحة النفسية

على سبيل المثال يؤدّي الإكتئاب إلى مشاكل جسدية مثل الصداع والتعب وآلام الظهر والأرق وأمراض القلب وتغيرات النشاط الحركي.

يمكن أن تؤثر الأعراض الجسدية بشكل كبير على طول عمر الشخص ونوعية حياته ، لذلك من الضروري الوصول إلى العلاج الفعال.

قال الدكتور مهند نور الإلمام عبد الله ، طبيب الأسرة المتخصص في "بريوري": "يمكن أن يكون لاعتلال الصحة البدنية تداعيات هائلة على صحتنا العقلية ، وأرحب بهذا التقرير للمساعدة في زيادة الوعي بهذا الأمر ، خاصة بعد التحديات التي سببها الوباء". 

"أود أن أحث الجمهور على أن يكونوا على دراية بعلامات وأعراض الإرهاق والتوتر المزمن والاكتئاب على وجه الخصوص ، وكلها يمكن أن تؤدي إلى أمراض جسدية خطيرة.

"من الشائع جدًا أن يعاني المرضى الذين يتناولون أدوية طويلة الأمد لحالات صحية مزمنة من أعراض الاكتئاب والقلق.

لذا إنّ "التشاور المبكر مع طبيب نفسي أو  طبيب الأسرة أمر مهم لأنه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الإدارة المبكرة لهذه المشكلات قبل أن تتطور إلى مشاكل صحية خطيرة."

في غضون ذلك ، عُقدت القمة الحكومية العالمية وجهًا لوجه في إكسبو 2020 دبي في مارس في الأسبوع الذي انتهى فيه المعرض العالمي.

استقطبت القمة قادة من جميع أنحاء العالم ونوقشت موضوعات مهمة من الأمن الغذائي إلى إمدادات الطاقة.

المصدر: ذا ناشونال نيوز

https://www.thenationalnews.com/uae/2022/04/26/people-with-coronavirus-linked-mental-health-issues-need-support-says-report/